Tag: Burnout Recovery

বর্তমান সময়ে কর্পোরেট চাকরি, ব্যবসা কিংবা ফ্রিল্যান্সিং—যে ক্ষেত্রেই থাকুন না কেন, কাজের চাপ যেন জীবনের একটা বড় অংশ হয়ে উঠেছে। সকাল শুরু হয় কাজের চিন্তা দিয়ে, আর দিন শেষ হয় মোবাইল বা ল্যাপটপের স্ক্রিনে। ধীরে ধীরে আমরা এমন এক জীবনে অভ্যস্ত হয়ে পড়ছি, যেখানে নিজের জন্য সময় রাখা যেন বিলাসিতা হয়ে দাঁড়িয়েছে। কিন্তু সত্যিটা হলো—অতিরিক্ত […]