Summer Health : গরমে বারবার পেট খারাপ? এই ভুলগুলোই ডেকে আনতে পারে বড় বিপদ
তীব্র গরমে খাবার নষ্ট হওয়া, ডিহাইড্রেশন আর অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস— সব মিলিয়ে বাড়ছে পেটের সমস্যার ঝুঁকি। একটু সচেতন হলেই মিলতে পারে স্বস্তি। গরমের দিনে শরীরের যত্ন নেওয়ার কথা আমরা সবাই ভাবি, কিন্তু অনেক সময় পেটের যত্ন নেওয়ার বিষয়টি অবহেলিত থেকে যায়। অথচ এই সময়েই সবচেয়ে বেশি দেখা যায় পেটের গোলমাল। বাইরে খাওয়া, অপরিষ্কার জল, বাসি খাবার […]
Continue Reading